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Sylvia

Endlich		geschafft!
	Den leider "verpatzten" Start in St. Pölten im Mai konnte ich doch nicht auf mir sitzen lassen, also blieb mir gar nichts anderes übrig, als mich für den Halbtriathlon in Podersdorf am Neusiedlersee anzumelden (Zeit:  offiziell: 6.43 / nach meiner Uhr 6.37).
Am Nachmittag hat es wie aus Kübeln geschüttet ...	... wenigstens konnte ich das Rad im Trockenen bekleben.	Keine Wellen, aber der Himmel gefällt mir gar nicht!
Rad check-in um sechs Uhr Früh ... und es regnet natürlich.	Nützt alles nichts, ich muss mich in meinen Anzug quetschen.	Tja, und da stehen wir nun alle und warten auf den Startschuss.
Schauen wir mal, wie sich das Wasser so anfühlt, worauf ich mich einstellen muss...	Jetzt geht´s los ... der eigentliche Start liegt ja um die Ecke...	... und deshalb sieht man von dieser Seite auch nur den schönen Leuchtturm!
Raus aus dem Ganzkörperkondom und husch husch weiter ...	... und schon fertig, die Brille sitzt, doch leider kommt Wind auf.	Die erste Runde läuft trotzdem super, brauche nur eine Stunde 37 Minuten ...
	Mittlerweile hat sich der heftige Wind zu einem richtigen Sturm ausgewachsen, den man draußen noch viel mehr spürt als im Ort ... und eigentlich bin ich jetzt schon total fix und foxi, aber was soll´s! Da muss ich durch und wenn mir die "Zecherl" oder sonst was einschlafen.
Na endlich, ich hab schon gedacht, das Ziel kommt gar nicht mehr in Sicht!	So sehen Finisher aus, wenn sie vom Wind stundenlang "frisiert" werden!	Das Lachen ist mir noch immer nicht vergangen, aber will ich das nochmal?

Zuerst ein bisserl warmlaufen ... es ist recht frisch Wenn man bedenkt, dass das nur ein kleiner Ausschnitt ist ... Ganz cool und kein bisserl erschöpft im Zielraum ...	Training hat sich gelohnt Schon wärmer, die Jacke ist weg ... Massenflucht von Transdanubien, im Allgemeinen "Vienna City Marathon" genannt und mittendrin Sylvia. Sie hat heute ihren ersten "Solo"-Halbmarathon absolviert und die Ziellinie nach zwei Stunden, elf Minuten und 24 Sekunden passiert. Damit hat sie auch gleich ihre persönliche Zeit um eine Viertel Stunde verbessert und sich darüber sehr gefreut. Anschließend ging es dann noch zum Rathausplatz, wo -  wie jedes Jahr - die Steirer für ihr Bundesland Werbung machen. Sylvia musste sich auch gleich von der Qualität des Weines überzeugen, erst danach ging es ab nach Hause.	Bei diesen Massen muss einem ja warm werden ... Ganz schöne Logistik, die da dahinter steckt ... So ein Glück, dass die Steirer noch am Rathausplatz sind!

Ich habe es geschafft!!! Hier noch ein paar Impressionen vom Ironman 70.3 in St. Pölten: Um 4.00 früh wird Munterkeit vorgetäuscht Der See hat ca. 17 Grad, die Luft war noch viel kälter Der See war zu klein, deshalb mussten die Athleten in den zweiten See wechseln	Und schwungvoll geht es mit dem Rad 90 Kilometer durch die Wachau Das mit der Abkürzung war dann doch nix, auch Sylvia musste rundherum laufen Zeitweise sind sich die Besucher fast gegenseitig auf die Zehen getreten Herta, Sylvia´s treuester "Fan", sie war schon um 8.30 Uhr da Ein letzter Blick auf die Uhr, ich wollte schon rufen "Schwimm endlich los!"	Sylvia´s Fanclub, extra aus Wien und Umgebung angereist 7 Stunden 13 Minuten 40 Sekunden - schwimmen, radfahren, laufen: fuer´s 1. Mal gar nicht schlecht! Das ist nicht Verzweiflung pur, sondern aufwärmen Der erste Amateur passierte das Ziel nach 4 Stunden und 22 Minuten Die Siegerin bei den weiblichen Profis, Sandra Wallenhorst aus Deutschland (4.28)
Sylvia trocknet sich ab, als ob sie alle Zeit der Welt hätte Mir war ja schon beim Warten in der Arena heiß, wenn ich da noch hätt´ laufen müssen ... Da freut sich eine ganz ordentlich über ihre tolle Leistung	Wie die Lemminge ... :-) Das war die älteste Teilnehmerin, die war ziemlich gut unterwegs Sylvia konnte sogar nach dem Zieleinlauf die Arena noch auf den eigenen Beinen verlassen!	Das war nicht der einzige Athlet mit Handicap Jeder Athlet musste insgesamt sechs Mal durch die Arena laufen Die "Belohnung" ließ nicht lange auf sich warten: Dani hat te das versprochene Bier im Rucksack

Anmeldung und Andenken "Expo" ist vielleicht ein wenig hochgegriffen für die paar Zelte	Die Stunde der Wahrheit naht: habe ich ausreichend trainiert? Warum sehen die anderen alle so trainiert aus und ich nicht? Warum sind die alle so dünn? Werde ich es schaffen? Ok, wir waren am Feiertag das erste Mal auf dem Veranstaltungsgelände.     Die Wasserrettung werden wir ja hoffentlich nicht brauchen	Kritischer Blick Das Catering ist schwach aber teuer

Service und ein paar gute Tipps für den Wettkampf Diese Idylle ... ist spätestens am Sonntag Geschichte "Wie war das gleich nochmal ...?"	Mit dem neuen Anzug krieg ich sogar Luft Heute hab ich mal meinen Schwimmanzug umgetauscht. Gleich was ganz anderes, wenn man den Zipp geschlossen hat und dennoch Luft bekommt - sogar beim Schwimmen ;-). Sicherheitshalber nochmals das Rad gecheckt, man kann ja nie wissen ... und dann rein in den 17 Grad "warmen" Ratzendorfer See, aber mit Verhüterli war auch das kein Problem. Noch ist es ruhig um den See	"Jessas, die Alte wird mir um die Ohren radeln!" Allein die Vorbereitung ist schon kompliziert genug! Und immer schön cool bleiben ...

Das ins Laufsackerl, das ins Bike-Sackerl und hab ich jetzt auch wirklich an alles gedacht? Rad und Fahrerin haben die Bike-Control bestanden Heute war im Camp schon ein bisserl mehr los	Ok, der Schlauch muss auch noch rauf, wer weiß, was unterwegs passiert... Heute bekam ich schon einen kleinen Vorgeschmack - wettermäßig - auf den Renntag. Es war ganz schön heiß und wir mussten von Pontius zu Pilatus, um alles richtig einzuchecken. Will heißen, Fahrrad abgeben, die Kleidersäcke an den entsprechenden Stellen deponieren, Rennbesprechung absolvieren, noch ein paar Dressen kaufen usw. Jetzt noch duschen, dann ab ins Bett und morgen um 4.00 Uhr raus! Wünscht mir Glück! Warum lächelt sie so milde, weiß sie nicht, was auf sie zukommt?	Hab ich jetzt vielleicht doch noch was vergessen? Jetzt muss der kostbare Liebling noch vor der Sonne geschützt werden So muss es wohl sein, sonst würde keiner so einen Sport machen

	Der Wörterteich hatte laut Auskunft freundlicher Passanten 16 Grad Celsius (ja plus, aber trotzdem: warm ist anders). Ich musste trainieren, also rein in das nasskalte Vergnügen. Petra ist mit dem Tretboot neben mir hergefahren, zur allfälligen Rettung. Ach ja, und am Nachmittag wurde das Wetter dann so richtig schön, aber da mussten wir leider schon wieder zurück nach Wien.

Strampeln am Wochenende Der Termin des Triathlons rückt immer näher! Am vergangenen Wochenende habe ich wieder mal die Strecke, beziehungsweise meine Ausdauer getestet. 90 Kilometer von St. Pölten über Wagram a.d. Traisen, Mautern und Aggsbach. Dann durch den Dunkel- steinerwald nach "oben" und wieder retour nach St. Pölten. Die Strecke hat es teilweise in sich, aber sie ist gut zu schaffen!	Die Tour führt an Stift Göttweig vorbei Noch mal stärken, dann geht´s rauf durch den Wald	Kritischer Blick in Mautern
Ein Päuschen in Ehren kann niemand verwehren ... 19. April 2009	Petra saß faul im Auto und wartete auf mich	Wirklich, sehr sportlich ...

"Und da soll ich jetzt rein ...?" Gut geschützt ist halb gewonnen	Fast wie Esther Williams im Wasserballett	Schon mal im Verhüterli geschwommen?   Also so ähnlich stelle ich mir eine Zwangsjacke vor! Knalleng muss er sitzen, der Schwimmanzug - hat die Verkäuferin gesagt. Jetzt sitzt er knalleng und ich muss mich erst an dieses Gefühl gewöhnen. Einziger Vorteil: er hält wirklich im eiskalten Wasser warm - und die Neue Donau ist noch immer eiskalt, das könnt ihr mir glauben!
Für´s erste Mal gar nicht so übel 13. April 2009	Mit dem Ding kannst du nicht untergehen	"Und wie komme ich aus dem Ding wieder raus?"